スポーツ障害

スポーツマンに愛される鍼灸院 開業して丸8年になりますが、ここ3年で飛躍的にスポーツマンが増えて来ました。 開業当初から近隣の中学校や高校の運動部の子は沢山来ていたのですが、大人が一気に増えて、子供は減少傾向にあります。 子供が減ったのは単純に料金のアップがあったから。後はある中学校から爆発的に生徒がやって来ていたの...

◆ひろしま恐羅漢トレイル 変人がまた一つ変な物を持ち込んで来ました。 「第1回　ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田」→facebookページはこちらのポスターです。 累積標高差4100m　走行距離60㎞　制限時間15時間 かなりレベルの高い大会です。 心臓の悪い私は話を聞いただけで心臓がバクバク言い出す変人レース...

◆人によって打つ針の太さも変わります 当院では鍼（はり）の長さも太さも何種類か用意してあります。  そして鍼の太さでお客さんとよく盛り上がります。 鍼灸院の鍼って痛そうで怖いですよね。 一般的な鍼灸院では刺激を避ける為か細い鍼が使われる事が多いようです。鍼の太さは番号によって表示されています。番号が小さいほど鍼が細く、...

◆また凄いレースが現れた！ 本日いらしたお客さん、大のトレラン好きで山の事ばかり考えてる。 好きが講じて今回アドバイザー的役割をされて新しいレースを立ち上げることに。 「第一回　ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田」（←HPに飛びます） 場所は「しわいマラソン」でランナーには知られた安芸太田町。 恐羅漢山の起伏...

スポーツマンに多い踵（かかと）の痛み 去年から趣味でランニングを始めた50代半ばの女性ランナー。 一日に走る距離は5~10ｋｍ程度だし、週に何回かしか走らない。でも走ることが楽しくて仕方ない。 それが今年になって踵（かかと）に痛みが出るようになって走れなくなってしまった。 「よしか夢・花・マラソン」のハーフマラソンに出...

◆レンジャー課程は過酷そのもの 海田市には陸上自衛隊の駐屯地があります。なので当院に陸上自衛隊員が多いのは当たり前。その陸上自衛隊員の中でもレンジャー課程を修了している奴らは身体がボロボロ。レンジャー上がりです（レンジャーの課程を修了してます）って言葉を聞くと私はちょっと嫌な顔になります。 聞きかじるだけの話ですが、...

◆痛くなるのは何が原因か 埼玉から単身赴任でいらしている男性サラリーマン。 ランニングは前からしていたけど、トライアスロンを始めたのは広島に来てから。 なのでトライアスロン歴3年。それでも皆生トライアスロンは100位ちょっとで完走してる。 だけども最近膝の皿の内側が痛くてランニングが出来ない。 力も入らないから筋トレも...

肉離れにも鍼灸は効果あり 昼間はOLをして、夕方からはエアロビクスのインストラクターをしている働き者の女性。 2週間に一度のペースで当院にいらしてくれます。エアロビクスはハードなスポーツ。それに加えてインストラクターになると、話しながら・笑顔を作りながら・生徒さんの様子を見ながらと、よりハードになります。それを毎日続け...