仕事の事を考えない定休日を過ごしたい
コロナ禍からの1年半、ひたすらHP改造に時間を費やしました。
昼休憩も休日もほぼ無し。
午前4時から仕事場に入って、人生を賭けてHP改造に力を注ぎました。
その結果、心が燃え尽きました。
最近は、かなり心の病んだ言動が増えていました。
去年の12月から自分の異常には気が付いていたのだけど、気持ちが張り詰めているので逃げられない状態だったのです。
２か月間、空回りの状態が続いていましたが、やっと気持ちが戻って来ました。
このままでは危ないなとブレーキを踏む気持ちになったのです。
年休50日で昼休憩も無し、早朝4時から働くなんて、異常ですよ。
年休と昼休憩を見直します
年休50日とは言え、ぎっくり腰とか急な案件の場合には1人でも施術をしてたので、本当はもっと少ないのですよ。
これからは留守番電話の設定をして、休みは電話に出ないようにしよう。
昼休憩も一応12時から15時に設定してあるのだけど、忙しいとつい埋めちゃうのよ。
予約が入っていなければ全力でHP改造を行っていたし、昼休憩は畑に行くか散歩した方が精神的に良いな。
空き時間は全力で働く発想から、遊ぶ発想へ脳みそを切り替えていかないと危険だな。
一つの事をやり始めると、とことんやる性格なので、精神が病んでしまってました。
コロナでどこにも行けなかったのも、問題でした。
仕事の事を何も考えない日を、週に１度は設けないと。
本日は畑仕事とゲームの一日
本日は朝から畑仕事とキウイの剪定で午前中は終わりました。
キウイの剪定は難しいな。
今回は親戚が教えてくれたのだけど、これ一人でやったら丸一日で終わらないな。
30本以上果樹があるのだから、剪定作業だけでも時間を要するな。
午後からは、久々にゲーム「ドラゴンクエスト」をやってみました。
これぞ、何も考えない究極の遊び。
本当は他所の鍼灸院に施術を受けに行ってみたかったのだけど、リハビリの為、こんな感じに。
これまで年休が少なかったので、遊び方を忘れてしまったのよ。
今年は年休増やして遊びを取り入れて行こう。
安芸郡・安芸区から集客を狙う海田町の鍼灸院
精神的に病むほど仕事しちゃダメですね。
HP改造のやり方が分かってからは、仕事が楽しくて仕方が無かったのですよ。
でも、こんなに仕事をしてたら心が病むわ。
今年からは年休増やして遊ぶ時間を増やします。
コロナもそろそろ終わってくれそうだし（多分）、遊ばないとね。
2月は臨時で木曜日も定休日にしています。
明日は何をするか全く決めていないけど、なるべく仕事場に入らないようにしよう。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
仕事し過ぎて院長心が病んでました。
今年はお休み増やしてリフレッシュします！